Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2015
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 18,26g | Prot: 6,48g | Hh: 70,30g.
Aamiainen: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Snickers Шоколадный Батончик, Jacobs Original 3В1. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyawwq
|