Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 16,75g | Prot: 43,18g | Hh: 120,90g.
Aamiainen: Plátano, Naranjas, Soprole Yoghurt Natural, Tortilla de Rescoldo, Jamón de Pavo. Lounas: Manzana, Peras, Coca-Cola Coca-Cola, Zanahoria, Betarraga, Sopa de Pollo con Fideos, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Minuto Verde Choclo Grano, Muslo de Pollo, Zapallo Hervido, Papa Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisetteacp
|