Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 27,34g | Prot: 99,06g | Hh: 43,00g.
Aamiainen: Cebolla Morada, Pimentón, Queso Fresco, Clara de Huevo, Huevo, Pioir Ganoderma Black Coffee. Lounas: Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Cebolla Morada, Pimentón, Lechuga de Hoja Verde. Päivällinen: Bonle Queso Mozzarella, Universal Gelatina sin Sabor, Pioir Ganoderma Black Coffee, Gloria Leche Evaporada Semidescremada Light. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|