Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2015
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2961 kcal
|
Rasva: 151,79g | Prot: 117,14g | Hh: 272,81g.
Aamiainen: Биота Бифилакт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Шарлиз Печенье "Курабье", Жареная Картошка, Окей Салат Столичный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Doshirak Морская Капуста. Päivällinen: Яблоко, Ростик'c - KFC Мохито, Домик в деревне Молоко 3,5%, Славянка Конфета Шоколадная, Коркунов Горький Шоколад 72%, Карусель Салат Мексиканский, Горячие Роллы, Каждый День Сыр Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|