Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2015
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 64,65g | Prot: 98,13g | Hh: 237,38g.
Aamiainen: Müller Frucht Buttermilch Himbeere, Fettarme Milch, Kaffee (Instant-Pulver). Lounas: Paniertes Schnitzel, Weizenbrötchen. Päivällinen: Hallo Pizza Pizza Poncho. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona AP12
|