Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2024
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3803 kcal
|
Rasva: 194,10g | Prot: 170,76g | Hh: 360,75g.
Aamiainen: Twix Xtra, Promienie Słońca Migdały, Калоризатор Слива, Калоризатор Груша Конференция, Coffee Flat White, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Lounas: Калоризатор Помидор, Felix Orzeszki Ziemne, Lidl Łosoś Atlantycki. Päivällinen: Zielony Smak Kapusta Biała, Putka Cynamonka, Biedronka Awokado Hass. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|