Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2024
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2019 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 130,84g | Hh: 221,11g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог 1%. Lounas: Zero Butter Wave Choco Печенье Карамельное в Молочном Шоколаде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Натур Буфет Оладьи, Нектарин, Бургер Кинг Креветки 6 шт, Бургер Кинг Кинг Креветки (3). Välipalat/Muut: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|