Päiväkirja - SaintViper, 31 elo 11

Profiili - SaintViper | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Yikes! This is getting out of hand.

92,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 17,1 kg. Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2011:

1535 kcal

Rasva: 38,60g | Prot: 54,75g | Hh: 203,03g. Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: progresso vegetable classic. Päivällinen: stuffed green pepper. Välipalat/Muut: triscuit. lisää...

2714 kcal

Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 45 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 24 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 51 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 7,0 kg viikossa

Kannatus

Kommentit

Ruh-roh! You'll get it back! Don't worry.

31 elo 11 jäseneltä: Cr0wnedDynam0


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - SaintViper

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - SaintViper, 31 elo 11

Lähetä kommentti

Painohistoria - SaintViper