|
ой... некоторые праздники воспринимаю просто как обряд инициации. или какой-то жертвенный ритуал. нужно делать что-то необязательное и сложное, даже то, что не хочется и идёт совсем в разрез с планами, просто потому что. чтобы боги были ко мне благосклонны на следующем жизненном цикле🙏
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 54,57g | Prot: 88,93g | Hh: 123,63g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сырок Маковка, Слобода Майонез Экстра Легкий, Оливье с Курицей, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Победа Мишки в Лесу, Оливье с Курицей, Слобода Майонез Экстра Легкий, Печенье к Чаю. Päivällinen: Пятерочка Груша Сезонная , Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Välipalat/Muut: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Exponenta Манго-Маракуйя, Брест Литовск Сыр Чеддер. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|