Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2024
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 55,87g | Prot: 82,31g | Hh: 103,37g.
Aamiainen: Яйцо, Сделано в Море Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Сливочный Суп с Горбушей(АЛ). Päivällinen: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Рич Сок Апельсиновый , Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Призма Салат из Свежих Овощей . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|