Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2024
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 20,45g | Prot: 136,71g | Hh: 52,19g.
Aamiainen: Protein Pankek. Päivällinen: Kıymalı Taze Fasulye, Protein Pankek, Supplementler Çilekli Whey Protein Tozu. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YeşimEce İg:ysmtpky
|