Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 88,67g | Hh: 77,00g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние. Lounas: Куриные Котлеты на Пару, Гречка. Päivällinen: Куриные Котлеты на Пару, Суп Грибной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irishkasport
|