Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2024
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 21,38g | Prot: 52,33g | Hh: 111,66g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fit Parad Сахарозаменитель, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кофе, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%. Lounas: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Чай. Päivällinen: Чай, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Увелка Крупа Пшено. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vasiliskis
|