Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 31,27g | Prot: 68,16g | Hh: 104,22g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Crepioca. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Päivällinen: Sonda Ameixa Vermelha, Sanduíche de Frango com Manteiga. Välipalat/Muut: Salada de Frutas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabryella_a
|