Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2024
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 41,37g | Prot: 121,54g | Hh: 181,96g.
Aamiainen: Ronik Финик Королевский, Шостка Сир Шостка, Мед, Чай (заварний), Кус-кус (приготовлений). Lounas: Помідори, Еліка ПЕЛЬМЕНІ «ВАУ ELIKAТЕСИ». Päivällinen: Сильпо Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *
|