Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2024
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2305 kcal
|
Rasva: 154,94g | Prot: 81,52g | Hh: 146,23g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Coffee Like Латте (300мл), Котлета Свиная. Lounas: Дымов Колбаса Пепперони, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Край Каравай Батон Нарезной. Päivällinen: Premier Of Taste Фисташки. Välipalat/Muut: Арбуз, Orion Чокопай, Orion Чокопай. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|