Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2015
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 10,35g | Prot: 40,91g | Hh: 132,32g.
Aamiainen: Golden Toast Vollkorn Toast, Buko Balance 17%. Lounas: Kartoffeln, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Välipalat/Muut: Ja! Mandarin-Orangen, Aldi Kochschinken, Buko Balance 17%, REWE Bäcker Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|