Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2024
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1949 kcal
|
Rasva: 47,56g | Prot: 110,02g | Hh: 247,95g.
Aamiainen: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Maribel Crema di Arachidi 100%, Brezzo Miele, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Lidl Patate al Rosmarino. Päivällinen: Famiglia Bulleri Cime di Rapa Cotte al Naturale, Certossa Gallette di Mais, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Välipalat/Muut: Maribel Crema di Arachidi 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - auroraascalinci
|