Päiväkirja - Gvendaline, 22 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2015
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2015:
2204 kcal Rasva: 68,99g | Prot: 70,77g | Hh: 313,76g.   Aamiainen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Бифилакт Биота, Шарлиз Печенье "Курабье", Фруже Чернослив в Шоколаде, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кукуруза с Маслом, Большая Кружка Кофе Капучино, Шоколадница Суп Минестроне, Сбарро Пицца Маргарита. Päivällinen: Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Нектарин. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gvendaline


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.