Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 18,33g | Prot: 10,07g | Hh: 51,26g.
Aamiainen: Peccin Trento T-Pro Cookies & Cream, Banana Prata. Lounas: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel, Berinjela Cozida. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nutri Ana Rossi
|