Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2024
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 66,47g | Prot: 52,70g | Hh: 144,05g.
Aamiainen: Простоквашино Пломбир Отборный в Шоколадном Печенье, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Намазка Тунец с Яйцом, Драники Кабачковые (АЛ), Огурец (с Кожурой). Lounas: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Призма Салат из Свежих Овощей , Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Päivällinen: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|