Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 33,36g | Prot: 53,71g | Hh: 53,64g.
Lounas: Soignon La Bûche Légère, Carrefour Tomates Cerises Italie, Fleury Michon Tranches Végé Lentilles Corail, Salade Traiteur Carottes Rapées Assaisonnées A la Moutarde de Dijon. Päivällinen: Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Auchan Rondelles de Cornichons (Spécial Burger & Sandwich), Auchan Mozzarella, Poivrons Jaunes Doux, Tomates. Välipalat/Muut: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cleotgstpp
|