Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2011
|
151,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 51,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 33,94g | Prot: 46,54g | Hh: 34,02g.
Aamiainen: Grapefruit. Lounas: Celery, 2% Low Fat Cottage Cheese, Chicken Thigh. Välipalat/Muut: california grown honey chipotle almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Deliriou5
|