Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2024
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2812 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 137,22g | Hh: 385,49g.
Aamiainen: Приготовлений кабачок, Куряча грудинка, De Luxe Льняное Масло, Чудова Марка Капуста Квашена, Премия Овсянка Плющенная, Вигода Горчица. Lounas: Своя Линия Гречка, Чудова Марка Капуста Квашена, Вигода Горчица, House Of Asia Локшина Рамен, Norven Скумбрия. Päivällinen: Сильпо Бекон, Щедрі Брати Крупа Перлова, Чудова Марка Капуста Квашена, Вигода Горчица. Välipalat/Muut: Кавун. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юрій Кулаковський
|