Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2024
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 27,36g | Prot: 134,16g | Hh: 27,88g.
Aamiainen: Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Lounas: Жаркое из Свинины. Päivällinen: Exponenta Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kisakiska
|