Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2024
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 9,54g | Prot: 11,78g | Hh: 21,63g.
Aamiainen: Auchan Сыр Гауда, Морские Водоросли, Ветчина Куриная, Илона Пита Арабская, Les Croisés Сыр из Козьего Молока . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|