Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 83,45g | Prot: 76,14g | Hh: 93,90g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Боровково Отбивная из Карбонада. Lounas: Свиной Фарш (Приготовленный), Котлета Свиная, Морковь с Чесноком и Майонезом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Банан, Чеснок, Лук, Куриный Суп. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - den-ananin
|