Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 40,30g | Hh: 122,88g.
Aamiainen: Iansa Sucralosa Cero K, Dunkin Donuts Iced Latte Leche Descremada , Dunkin Donuts Boston Cream Donut, Vivo Check Cacao, Cuisine & Co Leche Descremada. Lounas: Papa John's Pizza Pepperoni, Pepsi Zero. Välipalat/Muut: KFC Pop Corn. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|