Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2015
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 28,73g | Prot: 63,81g | Hh: 110,42g.
Aamiainen: Räucherlachs, Lätta Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Pflanzenöl, REWE Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Chiquita Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|