Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 75,02g | Prot: 46,32g | Hh: 101,98g.
Aamiainen: Карамель, Грецкие Орехи, Хлеб из Закваски, Яготинский Масло 82,5%, Хуторок Сирок, Cambozola Сир, Перепелиное Яйцо. Lounas: Яблоко, Кофе (Растворимый), Хлеб с Семечками, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Päivällinen: Кофе (Растворимый), Roshen Дюшес, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Heinz Tomato Ketchup, Помидоры, АТБ Огірок Свіжий, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Yaro Сникерс, АВК Миндаль в Шоколаде . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katepaulsen
|