Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 31,00g | Hh: 82,50g.
Aamiainen: Макдоналдс Фрешмакмаффин, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tarahtelo4ka
|