Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 37,33g | Prot: 38,01g | Hh: 72,32g.
Aamiainen: Станция Молочная Кефир 3,2%, Polezzno Семена Чиа. Päivällinen: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Роксана@Роксанова
|