Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 77 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 61,19g | Prot: 81,34g | Hh: 128,56g.
Aamiainen: Power Pro Tort Peanut&Crunch, Power Pro Cube Zero, Американо. Lounas: SPAR Шницель из Свинины в Панировке, Кухня на Районе Удон с Овощами. Päivällinen: Сушки, Инжир, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Snickers Мороженое (48мл), FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|