Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
116,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2638 kcal
|
Rasva: 87,55g | Prot: 154,09g | Hh: 326,12g.
Aamiainen: Del Monte Avocado, Baja Fresh Mexican Grill Burrito Mexicano - Carnitas. Lounas: Minh Pork & Vegetable Egg Roll. Päivällinen: Sushi. Välipalat/Muut: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fausto0813
|