|
IF Gagal
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 52,45g | Prot: 30,89g | Hh: 217,71g.
Aamiainen: Tempe Goreng, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. Lounas: Santan, Sagu, Ketupat, Bakwan, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado Gado. Päivällinen: Telur Dadar, Tempe Orek, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|