Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 23,56g | Prot: 122,30g | Hh: 68,82g.
Lounas: Gekochtes Ei, Radieschen, Kühne Rote Beete in Scheiben, Gurke (mit Schale), Schweinefilet, Bulgur (Gekocht), Mais, REWE Bio Bunte Salatmischung. Päivällinen: Energybody Mega Protein Vanille. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|