Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 30,69g | Prot: 47,21g | Hh: 179,00g.
Aamiainen: Ашан Инжир, Пятерочка Груша Сезонная, Слайсы, ВкусВилл Абрикос, Хлебец, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Сливы, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Фруто Няня Пюре из Груш. Lounas: Ашан Инжир, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Ашан Хлебцы, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Кофе, Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Нектарин, Фрутоняня Мини-Хлебцы. Päivällinen: Магнит Арбуз. Välipalat/Muut: Суши Шоп Витамин, Магнит Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|