Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2015
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 110,50g | Prot: 85,02g | Hh: 115,84g.
Aamiainen: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver. Lounas: Apfel Pink Lady Vom Markt, Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle, Tomate Vom Markt. Päivällinen: Gurke (Geschält), Bockwurst. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|