Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 56,88g | Prot: 60,79g | Hh: 63,19g.
Aamiainen: Bergader Bavaria Blue der Würzige, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Marmelade. Iltapala: Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Välipalat/Muut: Dulano Jagdwurst, Milbona Edamer, Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|