|
IMG 27,8% fat 15,8kg
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 57,98g | Prot: 147,24g | Hh: 68,47g.
Aamiainen: Entremont Light, Lidl Pain Protéine, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Lounas: Régime Dukan Barres Extra Gourmandes, Blanc de Poulet, Carottes, Carrefour Gazpacho , Flamant Vert Spiruline, Amora Sauce Samouraï . Päivällinen: Prozis Protein Penne Rigate, Body&Fit Low Carb Protein Bread, Monoprix Gourmet Mozzarella au Lait de Bufflonne à la Truffe d'été , Tomates Écrasées (en Conserve), Champignons, Carottes, Steak Haché 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|