Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2015
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 22,45g | Prot: 38,18g | Hh: 168,84g.
Aamiainen: Останкино Биойогурт Термостатный, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Чай. Lounas: Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Суп. Päivällinen: Персики, Безе, Чай. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Яблоко, Макдоналдс Шримп Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|