Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 67,97g | Prot: 48,91g | Hh: 154,11g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сосиска в Тесте, Пирожок с Мясом. Päivällinen: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxananella
|