Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2015
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 99,17g | Prot: 46,89g | Hh: 100,85g.
Aamiainen: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Красные Вишни, Вино Сухое, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lennyguseva
|