Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2015
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 22,41g | Prot: 43,36g | Hh: 158,21g.
Aamiainen: Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Harry Balance Toast (25g), Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Monster Doppel Kekse Minis, Kaffee mit Milch, Subway Chicken Teriyaki Wrap. Päivällinen: Aprikosen, Gala Äpfel, Gala Äpfel, Aprikosen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Monster Doppel Kekse Minis, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|