Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 22,91g | Hh: 43,74g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Десерт Глазированный в Молочном Шоколаде с Манго-Семена Чиа и Фундуком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сургутский Хлебозавод Булочка К Завтраку, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|