Päiväkirja - sven.wunsch, 04 syys 24

Profiili - sven.wunsch | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024

112,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg. Vielä jäljellä: 12,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2024:

747 kcal

Rasva: 29,96g | Prot: 66,99g | Hh: 51,02g. Lounas: REWE Pfannengemüse, Metzgerfrisch Putengeschnetzeltes Gyros. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel. lisää...

3866 kcal

Harjoitus: Vesipyöräilystä - 45 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - sven.wunsch

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - sven.wunsch, 04 syys 24

Lähetä kommentti

Painohistoria - sven.wunsch