Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2015
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 5,16g | Prot: 35,93g | Hh: 100,85g.
Aamiainen: Äpfel, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Wassermelone, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|