|
Sakta :)
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2136 kcal
|
Rasva: 125,64g | Prot: 109,08g | Hh: 143,76g.
Aamiainen: Margarin, La Famiglia Fiorelli Panzerotti Mozzarella & Pesto, Falafel, Eldorado Minibaguette. Lounas: Wasa Sport Knäckebröd, Stekt Ägg, Coop Oxpytt. Päivällinen: Stensåkra Wienergrill, ICA Crème Fraiche, Kokt Ägg, Majonnäs, Coop Varmrökt Lax. Välipalat/Muut: SIA Glass Blåbärsglass. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Håkan Ferner
|