Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 63,89g | Prot: 82,98g | Hh: 86,86g.
Aamiainen: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Oeuf, Carrefour Emmental Râpé, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio. Lounas: Crème Chantilly, Tarte aux Pommes, Tomates, Vinaigrette Française, Salade Verte, Leader Price Aiguillettes de Poulet Mariné Nature , Thiriet Aiguillettes de Poulet Panées Croustillantes. Päivällinen: Régal Soupe Velouté de Tomates, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|