Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 87,13g | Hh: 49,93g.
Aamiainen: Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Помидоры. Lounas: Рич Сок Апельсиновый , Виктория Перец Болгарский Запечённый, Помидор Запеченный, Морковь на Пару, Кабачок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|